Entraînement : À chaque sport, sa chaussure

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Entraînement  À chaque sport, sa chaussure

Mercredi 19 avril 2017
Faire du sport, c’est bien, mais faire du sport avec un bon équipement, c’est mieux. Pour améliorer vos performances, éviter les risques de blessures ou encore avoir un meilleur confort, l’espadrille «technique» est un investissement incontournable. À chaque sport, sa basket idéale.

On ne fait pas de l’entraînement en salle avec le même équipement que pour faire de la course ou du spinning.

 

On décrypte donc les caractéristiques de ces chaussures de sport afin de trouver celles qui seront idéales pour nous.

 

GEL-FIT YUI, Asics, 140 $, asicscanada.com

 

1- Pour l’entraînement

 

 

Ses caractéristiques:

 

Cette espadrille Asics est une chaussure d’entraînement légère et performante offrant une liberté de mouvement maximale.

 

 

Son petit plus:

 

Ses bandes élastiques entrelacées donnent de la stabilité, et grâce à elles, la chaussure enveloppe littéralement le pied pour assurer un bon équilibre.

 

 

 

REV 1400, New Balance, 130 $, newbalance.ca

 

2- Pour la course de novice

 

 

Ses caractéristiques:

 

Idéale pour la course, cette espadrille est extrêmement légère. Que ce soit pour l’entraînement de tous les jours, les marathons ou les séances de course imprévues, on l’aime pour sa stabilité et sa semelle qui amortit les chocs. Son petit plus: Le peu de coutures à l’intérieur de la chaussure, ce qui permet de ne pas avoir d’ampoule dès les premières foulées.

 

 

WHYND, Giro, 160 $, giro.com

 

3- Pour le spinning

 

 

Ses caractéristiques:

 

Non seulement cette chaussure est un choix judicieux pour le spinning, elle l’est aussi pour la marche. On l’aime pour sa polyvalence et la facilité avec laquelle on passe du vélo à l’entraînement.

 

 

Son petit plus:

 

Son esthétique qui change de la chaussure de spinning traditionnelle, souvent peu féminine.

 

 

UA SPEEDFORM GEMINI 3, Under Armour, 190 $, underarmour.com

 

4- Pour la course d’experte

 

 

Ses caractéristiques:

 

Cette chaussure de course avec technologie intelligente suit, analyse et sauvegarde virtuellement toutes les statistiques de course, pour qu’on sache exactement quoi faire afin de s’améliorer. On aime surtout le caoutchouc placé sous le talon qui aide à absorber les chocs.

 

 

Son petit plus:

 

Elle s’ajuste au pied avec précision, ce qui offre un confort inégalé. 

 

 

Même si on doit dépenser entre 100 et 200 $, on se rattrape sur le reste de la tenue avec des articles de sport à moins de 35 $! >>

 

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CAMISOLE, I.FIV5, 20 $, simons.ca

Photo: Guy Beaupré

Harmonie Dicranian